#网友语录 如月中天 #掌控边界 抑制总想帮他人解决问题的冲动，对于亲密关系和健康人际关系的繁荣发展至关重要。你有很多回应方式可以选择，不需要让自己成为救世主。你可以说：“你觉得自己应该怎么做？”或者“我对你有信心。告诉我如何支持你是最好的”。

下一次当想要帮他人解决问题的冲动袭来时，试着停下来深呼吸，等待这股冲动消失，倾听对方，而不是急于提出建议。

如果你不这样做，你会错过倾听对方真实体验的机会，难以了解对方具体的感受和想法，因为你过分专注于让自己保持舒适。是的，看着自己关心的人痛苦挣扎让你感到非常难过，但是包容对方的个性化反应就是在为他创造空间。正如我的朋友拉塞尔·弗里德曼(Russell Friedman)（《哀伤平复自助手册》(The Grief Recovery Handbook)的合著者）曾经对我说的：“不请自来地给他人提出建议或批评会有损对方的尊严。”哇，说得真好！