#网友语录 尿能憋没嘛？
小青 Nascondino | Bing Italiano - YouTube这一集讲的是小兔为了在捉迷藏比赛中赢过所有小朋友，憋尿憋到了最后，结果实在忍不住就尿裤子了。哈哈这让我想起昨天学到的战胜拖延小咒语：尿能憋没吗？
如果早晚都得做，早做早舒坦的事情，就立刻去做掉算了。憋越久越难受，迟早还是得做的。为什么我会憋尿呢？有时候是因为怕打断自己专注的心流状态、舒适的睡眠状态，有时候是习得性无助或是木僵状态。憋着尿，心流和睡眠很快还是会被打断的。如果是因为身体惯性，那意识到了，就赶紧去尿，并且在洗手间洗把脸、照照镜子，问问自己正在体会什么情绪，情绪从哪里来的，是否需要休息和帮助。
小青 Nascondino | Bing Italiano - YouTube这一集讲的是小兔为了在捉迷藏比赛中赢过所有小朋友，憋尿憋到了最后，结果实在忍不住就尿裤子了。哈哈这让我想起昨天学到的战胜拖延小咒语：尿能憋没吗？
如果早晚都得做，早做早舒坦的事情，就立刻去做掉算了。憋越久越难受，迟早还是得做的。为什么我会憋尿呢？有时候是因为怕打断自己专注的心流状态、舒适的睡眠状态，有时候是习得性无助或是木僵状态。憋着尿，心流和睡眠很快还是会被打断的。如果是因为身体惯性，那意识到了，就赶紧去尿，并且在洗手间洗把脸、照照镜子，问问自己正在体会什么情绪，情绪从哪里来的，是否需要休息和帮助。
