#书摘 《过于喧嚣的孤独》
1949年赫拉巴尔毅然离开宁城那四房一套的住宅，那张置放着他自己的用褐色丝绒覆盖着的写字台、大书柜、瓷砖壁炉的工作室，那有着法国塞夫尔瓷器餐具和妈妈做的可口食物的餐厅；还有那摆满一瓶瓶葡萄酒、一桶桶啤酒的地窖等等这些优越的生活条件，顶着个“法学博士”的学衔，来到布拉格，先在老城区租房住，后搬到利本尼区堤坝巷24号的这个位于从前荒凉的鱼池边、住了许多茨冈人的破旧贫民区，一个废弃车间改成的大杂院里。这里的墙上壁粉剥落，厕所和洗澡间都要穿过外面的院子，连洗漱用水也要提着桶到外面去打。他自找苦吃地找到、并深深爱上了这个环境，爱上了住在这里的性情豪放、酷爱音乐、身穿五彩缤纷衣衫的茨冈人，还有附近那些宾至如归的小酒家，且一住就是二十年。这期间，他每天早出晚归来回四十公里到克拉德诺钢铁厂去劳动。除炼钢技术人员、老工人外，在那里同他一起劳动的还有许多从前的教授、工厂主、银行经理、学者、小业主、企业家、律师、男女囚犯、普通人和搞政治的。这个前来接受劳动改造的各阶层人物的大杂烩，简直让他大吃一惊。在他身旁劳动的人们有着各种不同的命运，他从中找到了写作的丰富题材及写作方法。他认识到：“只有理解他人，才可能理解自己。生活，在任何地方都要不惜任何代价参与生活。”他不在乎任何职业，他说：“既然人家能在钢铁厂生活，为什么我不能呢？”他不时思考和反复琢磨他在工作中的体验和亲眼见到的一幅幅画面，然后将它们一一写下来。他的作品就是用他所认识的人们的生活、他所生活过的环境、而首先是他自己的生活写就的优美散文。他说，在他的作品中，“最大的英雄是那个每天上班过着平凡、一般生活的普通人；是我在钢铁厂和其他工作地点认识的人；是那些在社会的垃圾堆上而没有掉进混乱与惊慌的人；是意识到失败就是胜利的开始的人”。短篇小说《雅尔米卡》就是他在这个时期的重要代表作之一。在这篇作品里，作者怀着深深的同情，描绘了钢铁厂一位专给钢铁工人们送饭的年轻女工——一名未婚孕妇的命运。这些不幸者虽然命运不济，可是作者却看到：“他们一刻也没有失去生活，没失去对生活的幻想，而我则对他们深深地鞠躬，因为他们常常在笑和哭……”这笑和哭两个极端对赫拉巴尔来说很具典型意义。他说过：“基本上我是一个乐观主义的悲观者和一个悲观主义的乐观者，我是双重的、两面墙的，有着拉伯雷式的笑和赫拉克利特式的哭。”大写的“是”与大写的“非”是彼此相属的。在克拉德诺钢铁厂四年的劳动，是他另一所上了八个学期的大学校，这里不仅铸造了钢，同时也铸造了人，他整个地变了。从此，赫拉巴尔终于在生活的忧伤感和幽默中建立起他的美学基础，在不断地写作中享受他苦涩的幸福。虽然，在当时的环境下，他的作品顶多只能在某些刊物上发表，或躺在抽屉里没有能够出书，但在他的朋友圈子里已经明显地拔尖，连伊希·科拉什这位不仅对赫拉巴尔有着重要影响，而且是当时捷克文学家、美术家中较有影响的人物，也曾在日记中评价赫拉巴尔的作品说：“他的真实性总是将我击中，场面的复杂和表现的简洁把我紧紧擒住，他深深爱着的不仅是他的人物，而且是每一件事、最不起眼的事情，他甚至善于说出作为他真正爱着的那些最粗鲁的东西，但是他所说出的并不粗俗或下流。”

#网友语录 斩左 冷知识：婴儿在三个月大时，会出现social smile，也就是对看见的所有人都笑。这是自然选择的结果，因为这样做能增加自己的存活概率。。。颇有种。。。谄媚被写在了基因里的感觉。

（每个人都谄媚，谄媚不可耻）

#网友语录 Marskay 渴望被理解，就接受被误解的概率；渴望被看见，就做好会被认错人的准备。这些都没关系，真正的联结时常是从错位中诞生的 ​。

其实生活中每个人都在直接或间接地亵渎法律，只是大家不曾意识到或不原意识到这一点。……无论是搞学问还是当警察，我觉得这个世界上任何事情总还是需要一些理想主义还支撑。你可以圆滑世故打官腔保护自己，你可以在不违反原则的前提下为自己谋福利，但是，千万不能逾越自己的道德底线。－－黎科长 #书摘

奥康纳大法官：司法独立是法治的核心，公民因为它才对法律的公正平等抱有信心。司法独立允许法官做出与政府其它分支利益相悖的判决。总统、部长乃至议员们常常希望迅速找到解决问题的办法或捷径。独立的司法拥有独一无二的地位，它聚集和反映了所有寻求权利和自由的方法，而且可以保证这些价值永远不被破坏和颠覆。#书摘

万事只有开头难。//@bingyalengxuan:不给自己留后路，硬着头皮上吧。不然永远都是现在的样子 #网友语录

罗伯特 杰克逊大法官：如果积极主动的参加爱国仪式行为被外力所迫、照本宣科或者刻意逢迎所取代，相信爱国主义绝对无法弘扬。如果在我们宪法的星空上有一颗不变的星辰，那就是：“无论在政治、民族主义、宗教，还是其它舆论问题上，任何官员，不论其职位高低，都无权决定什么是正确的，也无权用言辞或行动来强迫公民表达他们的信念。如果有什么情形允许这一例外，那么，我们现在决不允许它们发生！#书摘 九人

美国最高法院每个星期三下午与星期五全天都要举行大法官会议。大法官会议严格保密，只允许大法官在场，资历最浅的大法官被安排做在门边，负责向外面等候的法官助理传递消息或请求，因此又被称为“守门人”。汤姆 克拉克曾自嘲当过5年世界上薪酬最高的守门人。#书摘

王小红阿 “只要你勇敢的做自己，就总有人会爱你” #网友语录

#书摘 概率是一个非常古老概念的现代用语，它曾出现在亚里士多德（Aristotle）的著作中。这位先哲声称：“不可能事件将会发生，这正是概率的特性。”

斩左 禁止是最低级的管理，这是几千年前，大禹治水时就总结出的经验：要管理好水，重要的是疏通，堵是堵不住的。#网友语录

戈城 很多人是缺少理性的。比如我说 A 比 B 好，就经常会有人跳出来说 B 多么多么好，但对 A 只字不提，因为他对 A 没有了解。B 好，和 A 比 B 好，经常是同时成立的。并不是你熟悉的 B 好，它就是天下第一好。#网友语录

#网友语录
如果你仔细想想，最好的书实际上是一个极其漫长的咒语，它让你在余生中变成另一个人。

-- @thisone0verhere.bsky.social

（尽管如此，我还是想要这样的咒语，越多越好）

#网友语录 四爪 沟通技巧训练中很重要的一点就是对事不对人。即使需要指出错误，也应该针对事件的错误、后果，提供事实和解决方法，而不是全盘否定一个人。比如，可以说“这句话有什么逻辑错误”，而不是说“你怎么没逻辑”。后一种表达一出口，就堵住了沟通的路，变成了指责。即使对方当面不发作，也不可能真正听进去你的意见。

在东亚家庭中，后者的沟通方式非常普遍。不仅针对当下的事情，还会从小时候开始数落：“你就是不听话、粗心，从来都怎么样怎么样……”这种居高临下、全盘否定的方式，除了满足家长发泄情绪和控制的目的，对孩子根本没有任何益处。相反，很多人反而学会并延续了这种沟通方式，导致引发反感，适得其反。这种通过论断人的沟通方式，就是所谓的“爹味”或“妈味”。

到此为止，我要从自己开始改变，不再继续传承这种方式。

#网友语录 PeachMooo 我的年度防内耗金句：“你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你。” 三毛还是太超前了 ​ ​​​

#网友语录 闽南大翠花 快乐的秘诀，无非就是五个字：“不要太用力”。

#书摘 《小银和我》

我从来没有给孩子们写过什么，将来也不会。因为，我相信孩子们可以读大人们读的书；当然，我们也可以想得到，有一些书应该除外。另外，男人们或女人们看的书也是有一些应该除外的，等等。

胡安•拉蒙•希梅内斯

#网友语录 小青 我不仅想融入狼群，我的志向甚至是尽可能多地当一只快乐小狗。人各有志，而这就是我想要的。

谁说小狗不能做大事，世上的好多难事都是快乐、质朴的人做到的。

#书摘
人權指的是每個人所擁有的自由、安全與幸福生活的權利。但是，什麼是自由、安全和幸福的生活？—也許就像你？頭頂上有片屋瓦，有足夠的食物，有可穿的衣物，不必害怕上街去學校，而且還有假日。你要知道，到目前為止，並不是每個人都能擁有這樣的生活。

#网摘 只有我能杀死我自己，只有我能拯救我自己，我也只能拯救我自己。（这里的自己显然是更高层面的自己，不是自己的肉身，因为肉身太容易被外界力量杀死。至于精神层面的自己，我也并不太确信这一论点，人是会受其他人或者书本或者影视品资料资料影响的，有些影响还相当大。但最终能杀死自己的，能拯救自己的，也许就只能是自己吧。因为即使他人有能力有意愿拯救你，也还要你自己同意。）